Вишни
Знаете ли вы, что вишня содержит в 65 раз больше витамина С
чем апельсины? Поговорим об антиоксидантах!
Помимо витамина С и божественного вкуса,
вишня также богата витаминами А и В, клетчаткой, железом и кальцием.
Они полезны для пищеварения, они могут снизить уровень вредного холестерина,
помогают регулировать уровень сахара в крови
и способствуют снижению веса.