Примерно аналогичная ситуация. Долго размышлял о том, зачем я курю. Что даёт мне курение. После того как покурил, спрашивал себя, стало ли мне лучше ;-) Курить бросил резко, сразу после нового года.
P.S иногда посещает мысль - покурить, но уже давольно редко.
Конечно 4 месяца это не срок, но думаю, что курить больше не буду. :-)