«Когда люди прерывают направленное внимание даже на короткое время
на открытом воздухе, они, как правило, задействуют непроизвольное внимание, – объяснила Хасбах.
– Это становится весьма восстанавливающим фактором в тех случаях,
когда людям приходится возвращаться к сфокусированному вниманию».
Эти преимущества, однако, проявляются только в том случае,
если вы отложите смартфон и уделите все свое внимание природе,
будь то захватывающий вид на Гранд-Каньон
или дерево рядом с вашей квартирой.