Басик.я знаю двух "генералов",но ни первый ни второй тебе не понравятся... Из-за строгости и откровенного беспредела-почти спортивных пыток Сбежишь через неделю!)
Вот вопрос (конечно не к барышне)сколько раз ты сможешь присесть на одной ноге и второй вытянутой,"солдатиком"? Вряд-ли больше ,чем 3 раза..Я могу 10(и это при всём моем свинстве и тяжести).А вот профессиональный футболист или хоккеист,МС - обязан 30! А Фетисов при Тихонове это делал при дополнительно с двухпудовой штангой на плечах! Повторюсь:
на одной ноге и БЕЗ опорного стула рядом! Представляешь,как хорош должен быть вестибулярный аппарат организма и мышечные функции при дисбалансировке веса?