То
Fyarby
Так, ну если речь идет о том что бы взять ролик с ютуба который во флэше и сделать такой же ролик (во флеше) но с меньшими размерами- то для этого уже лучше использовать программу Xvid4psp. У меня в профиле можете взять вместе с описанием как пользоваться.
Формат ставим FLV, в видео настройках выставляем 2 прохода, ( тогда программа покажет размер файла на входе и размер файла на выходе).
А заодно покажет входящее качество и выходящее.
Выставляете видео бит рейт, затем в аудио настройках выбираете MP3 и аудио бит рейт- меняете резолюцию на меньше и кодируете.
На конкретном примере могу сказать, что для размера 480х360 ( 4х3) или 640х360 ( 16х9) хорошо подойдет Video: 2 прохода, видео бит рейт 636 kbps, Аудио:MP3, Stereo, бит рейт 64 kbps.