Если проблем с рассинхронизацией нет, надо менять частоту так, чтобы звук не изменил синхронизацию. Для этого выбираем опции прямопоткового копирования видео и звука, затем открываетм "Видео" - "Частота кадров" и указываем новую частоту (лучше всего 25 Гц - стандарт для AVI) там, где показано на скриншоте (обратите внимание, не в верхней группе опций; верхняя группа изменяет частоту для синхронизации звука в конце фильма, а указанная опция изменяет частоту, не меняя звук):
И сохраняем (естественно, с другим именем)