Крещение младенцев, по сути, есть насильственная привязка к эгрегору. Любая религия является эгрегором, который подпитывается и существует за счет верующих, периодически выдавая им ништяки в качестве подкормки. Чтоб тонус не теряли) Это принцип работы любого эгрегора, коих великое множество.
Поэтому если Вас крестили без Вашего желания и по правилам эгрегора не играете, то, получается, "канал связи" между вами настроен, а обмена никакого не происходит - Вы эгрегор не кормите, он Вас в лучшем случае игнорирует или пытается различными жизненными ситуациями как-то в себя "затянуть". Не критично, но зачем лишние "хвосты"?

На тему раскрещивания ведутся споры. Одни говорят, что это может сделать только священник, другие говорят, что можно раскреститься самому, третьи вообще отрицают саму возможность. По моему мнению, мы способны сделать это сами. Тела наши, привязки наши, воля наша.
Пишете себе на бумажку\заучиваете (впрочем, можно и импровизировать) обращение к эгрегору Православия\Католичества. Приходите в церковь или в храм, желательно, где Вас крестили, но это не столь важно. Находите наиболее спокойное, приятное вам место, желательно перед какой-нибудь иконой со свечами, но тоже не принципиально. Дальше можно вслух, если никто не слышит, можно мысленно - в обращении вежливо(!) благодарите (искренне, без негатива) и говорите, что дальше пойдёте своим путем, что ваши дороги расходятся и хотите избавиться от ненужных Вам привязок. Мысленно эту связь обрываете. Визуализировать можно как угодно - как разрывание шнура между эгрегором и Вами, как удаление Вашего имени из импровизированной базы верующих - как Вам будет ближе. Главное спокойно, но настойчиво визуализировать желание отделения.
Возможно, придется повторить не один раз, хотя у меня с первого раза вышло.
Вы поймете, что получилось на интуитивном уровне. Сложно объяснить... Это как ощущение, что вы сделали все дела, раздали все долги и свободная от всего вдыхаете полной грудью и идете домой. Или как только что сдали экзамен и с чистой совестью идете в бар.)
Также это может быть какой-то знак: чья-то фраза, какая-нибудь случайность. Передо мной, например, свечка упала без посторонней помощи.)
Некоторые рекомендуют в процессе еще крестик оставлять где-нибудь в церкви, но я бы не стала. Слишком личная вещь, часто из драг.металлов - по таким гадости наводить - милое дело. Лучше тогда какие-нибудь четки недорогие купить, или библию, что-то, что у Вас ассоциируется с религией, и оставить их.

В этот день, желательно, как и ближайшее время, почаще принимать душ и избегать скоплений людей и негатива. В идеале, если это будет в отпуске, и после посещения церкви Вы с чистой совестью сможете несколько дней потюлениться дома.) Не лишним будет попросить защиты у своего рода.
Это больше как предостережение, так как принято считать, что после такого "отделения" происходит некая тонкая перестройка, и что человек больше подвержен всяким гадостям извне и болезням.
Утверждать или спорить не буду, но мнение такое есть, пишу о том, что слышала.) Каких-то негативных последствий быть не должно, если все будет искренне и с правильной подачей. Если не уверены, то лучше и не стоит.)

Это авторский метод, он не панацея, я просто делюсь опытом.)