Человек становится счастливым, когда выбрасывает энергию. Курение, алкоголь, наркотики, кофе и даже вроде бы безвредный чай вытряхивают, правда принудительно, из нас энергию. Вы не сможете бросить курить, пока не найдете курению альтернативу. Например хобби какое-то, творчество.
А пример отвалившихся у кого-то легких на вас будет действовать до тех пор, пока у вас все в порядке. В тяжелой стрессовой ситуации вы потянетесь за сигаретой. Вас ни цена, ни вред, ни родные не остановят.

Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.
Но умирать раньше времени тоже как-то не хочется.

Никто конечно никогда не верил, что первый раз попробвовал курить в армии, но что-то не понравилось совсем, с тех пор не курю до нынешнего времени и не советую всем, т.к. Курение - может вызвать заболевание рака в легких. Начнется страшный кашель от курения и т.п. (знаю из жизненного опыта) тогда вы задумаетесь - стоил ли этот дым вашего здоровья.

Я не курю. Раньше курил, но не сильно, бросил. Когда курят окружающие, внимания не обращаю, хоть и не приятно. Это их здоровье. По этому, хотят - пусть курят. И уговаривать бросить никого не собираюсь. Но одно знаю точно, денег на сигареты не трачу, а курящие - да! Уже преимущество. На здоровье тоже влияет, хотя многие курящие доживают до такой старости, что о-го-го!
Единственное, что мне не нравиться, это когда курят девушки.:no:

я не курю, друзья курят-никак не могут бросить!))) я хожу и радуюсь что смог удержаться в свое время))

тоже бросил благодаря этой книге

не курил и не курю) пацанва курит и много девушек тоже!Многие удивляються что я не курю!!!

ПЕРЕСТАЛ курить в 2005 01.01. дал слово жене что перестану), а слово надо держать )

а вообще алкоголь и табак --- это СЛАБОСТЬ,
)))ребят, БУДТЕ СИЛЬНЕЕ И ЗДОРОВЕЕ))))

а ПОЛЬЗА от ИХ --- ЭТО ВРАНЬЁ, давно доказано, читайте правильные книги)))

БУДТЕ ЗДОРОВЫ ----- ЖИВИТЕ БОГАТО

Сокращением количества выкуриваемых ничего не добьетесь. Бросать надо сразу и на всегда.http:vit-nosmoking .blogspot .com . Читай Аллена Карра и забудь о том что когда-то курил.

Не надо никого читать. Надо просто решить для себя и всё. Мой мужик тоже в начале не хотел бросать, но когда я настаяла, то результат был. Ему просто нужен был стимул, я его и припугнула нашими отношениями, точнее разрывом их.

Очень привлекательный молодой человек, красавец-мужчина. Любая западёт...

Ужас, какие тут злые люди.
А если я люблю курить, мне нравится курить.
Ещё мне нравится хорошо кушать, и хорошо одеваться, и много чего ещё.
Это тоже слабость? от этого тоже надо избавляться?
Господа, не судите - да не судимы будете.
Хм... Мне повезло, меня любят таким, как я есть. А я люблю ту, которая есть.

Бросила курить не так давно, и что странно - даже не тянет! Правда, и курила недолго, каких-то 3 месяца. Причина почему бросила - постоянные простуды и надоело от родителей постоянно прятатся .
Есля кто-то хочет бросить курить и никак не получается, то могу сказать одно: выкуриваеш последнюю сигарету тогда, когда решил бросать и не береш больше их в руки. В этом есть хотя бы три плюса: от тебя не пахнет как от пожарища (это же надо так накурится ), денег по-больше будет, ОРЗ легче, меньше и быстрее проходят, спать покрепче будут твои родные и соседи (у курильщиков часто присутствует громкий и характерный храп, под который не заснешь).
И на последок, если тянет - сьеш конфетку , после бросания поправишся на пару кг (женский организм), но через 2-3 месяца организм прийдет в норму (немножко выведет вредные вещества) и начнет нормально и полноценно работать.

P.S. Предыдущие посты не читала. Все выше написано с моих наблюдений

на таком сроке милая деушка))) считайте, что и не курили! да и не бросали!

сложней всего избавиться от пипироски ежели стаж копчения почтенный.
там одним желанием делу не поможешь, ибо в крови коктейль химический!

слушайтесь маму детишки. не нада пробовать. это кака!
для тех кто не поверил, предлагаю попробовать, убедиться и плюнуть!
не на соседа естессно!

Здесь вообще модеры работают?

Ах какая "милая" привычка курение)..На самом деле хоть это и банально но курение действительно наносит большой вред организму, что приводит к различным неприятным результатам в дальнейшем.
Сам лично как заядлый курильщик в прошлом, курил от того что была и есть довольно нервная работа. Да еще насмотревшись на коллег которые с помощью сигарет подавляли так называемый стресс), не мог удержаться от привычки). В конце концов поднадоело портить здоровье, решил бросить, правда никак не получалось, особенно когда сказав себе "все курить не буду" отправляя пол пачки сигарет в урну, через часика 2 приходит вновь это желание насладиться привычкой и буд-то тревога ...НЕТ СИГАРЕТ!.
Выход все же нашел). Купил пачку, выкурил одну сигарету, остальные в пачке носил с собой). И при желании старался забыть про сигареты но понимал что если вдруг таки приспичит сильно, то без проблем закурю...Так и прошел день, неделя, месяц и уже как второй год), эта пачка до сих пор еще где-то на полке дома), сейчас правда с собой не ношу, но осталась как "боевое оружие против курения)").

Так что не травите себя, тем более сейчас курить не модно)

С уважением

О вреде курения
 

ИМХО - главный вред курения и КУРИЛЬЩИКОВ - это неуважение к окружающим.

Лично мне не нравится запах табака и его вред для моего организма - и что из-за абстинентных реакций некоего субъекта я должен вдыхать выдохнутое им ДЕРЬМО?

КУРИЛЬЩИКОВ - В КУРИЛЬНУЮ КАМЕРУ

Не нравится - не нюхай, отойди.
Мало ли, чего мне не нравится.

Пусть курят сколько хотят и где хотят, только подальше от меня

Никогда не курил, не курю, и не собираюсь начинать. Ни один из моих родственников по мужской линии (а их, кроме отца было как минимум три человека, всех уже не вспомню - фотографий не сохранилось) не дожил до 50 лет, и всё из-за того, что какой-то идиот 600 лет назад придумал курить табак во всех его проявлениях (началось всё с трубки мира, и увы, до сих пор не заканчивается). И везде в мире происходит одно и то же - люди медленно убивают себя за СВОИ собственные деньги с помощью сигарет. Я осознал это ещё в 4-ом классе школы, когда каждый второй пацан (учениками их при всём желании невозможно было назвать) дымил, как паровоз, на каждой перемене. Мне был просто противен сам запах табачного дыма (особенно, когда в туалет школьный заходишь, и думаешь, где взять противогаз, чтобы не дышать всем этим, и пулемёт, чтобы пристрелить боссов всех табачных компаний). А теперь, когда я вижу, сколько стоят сигареты, которые курит наша молодёжь (и которые уже давно производятся под контролем США), всё время хочется, как в одной из серий Симпсонов, через десятки рупоров прокричать: Люди, опомнитесь!!! Вы убиваете себя добровольно, за свои заработанные тяжёлым трудом деньги, при этом поддерживая экономику самой враждебно настроенной к нам страны!!!. Но самое ужасное то, что к сигарете пристрастились даже девушки - будущие матери наших детей, и даже многие уже ставшие матерями женщины и девушки продолжают курить, несмотря на то, что рядом с ними находится ИХ ребёнок. И уже никто не удивляется, когда видит с сигаретой в зубах несовершеннолетних девочек, которым нет даже 14 лет, не говоря уже о первоклашках. Вот так вырождается страна, побеждавшая во ВСЕХ войнах и битвах с 1242-го по 1945-ый год. Поэтому, в заключение, вопрос без ответа: Как это остановить?

Если у кого-то из них в свидетельстве о смерти есть запись, что умер от табакокурения, то Вам срочно нужно в Академию Наук бежать.
На сегоднешний день, в мире нет ни одного случая на 100% подтверждающего смерть именно от табакокурения.
Вы правы, деньги то мои, что хочу, то и делаю.
???
Не надо обобщать.=))
А вот с этим полностью согласен.
Это Вы как-то сильно приукрасили. На досуге, займитесь историей, откроете много нового для себя.=))

в 4.8.2010 курил последнею сигарету, надеюсь последнею на всю жизнь

Лучше не курить!
 

Начинал курить с 11 лет потом постепенно не хотелось курить вот и бросил!

Кто остановит курение? А зачем его останавливать?
Если человек хочет курить - пускай курит, но пускай он уважает и право некурящих на "чистый" воздух. Я годами могу не курить, потом просыпается интерес и я опять начинаю - великого преступления я в этом не вижу. Вопрос о подростковом курении весьма важен, но он лежит в самой семье, где не смогли правильно объяснить ребенку что такое курение, и правильно выслушать ребенка - зачем ему курение. Раньше говорили что все из-за рекламы, но теперь ее нет, а малолетних курильщиков не меньше. Просто верна древняя истина - Запретный плод всегда сладок - если ребенку вбивают в голову что это НЕЛЬЗЯ, то он еще больше хочет попробовать.

Повышение цен на табачные изделия помогли бросить курить

Я курить бросил в центре ... после кучи неудачных попыток. кто в .... живет всем советую, недорого, а главное работает

_____________________
Сообщение отредактировано (пост #3, п.3.5 (клик)). кто заинтересован - пожалуйста, спросите у автора в ЛС

У курильщиков вроде правила этикета - обязательно при курении говорить о вреде курения. Или бросьте без этого говноболтания, или курите с удовольствием (так вреда меньше). А лучше курите в одиночку, нечасто и хорошие сигареты.))) Нет никакой зависимости. Всё это ложь. Любите себя.

А я не люблю дешевый, едкий парфюм - всех в парфюрмную камеру. Мне не нравятся бабки, которые смотрят на всех беспардонно вылупившись - всех в зенкину камеру. И, вообще, люблю по утрам бегать, когда нет пешеходов и машин - всех в камеру.

Захотел покурил, не хочешь не кури,о вреде некто не думает.

Всем приятного дня!



...и вкусного.

САДИСТ!

Курил больше 20 лет, бросил и вижу обратную сторону этих красочных картинок. Бросайте не пожалеете, не курю больше года, это натоящая жизнь, полна радости, бодрости и т.д...! Пивка и без сигареты можно дернуть, кстате, пиво намного вкуснее без сигареты..

И как та сторона?
По поводу именно сигарет - 100%.



"Человек, который не курит и не пьёт, поневоле вызывает вопрос — А не сволочь ли он?".
А.П. Чехов

Бросить курить легко
 

Аллан Карр «лёгкий способ бросить курить»

http://depositfiles.com/files/xtul4iujq

Скачать можно бесплатно. Результат от этой книги просто невероятный. После её прочтения вы легко бросите курить.

А зачем?

Рождество в кругу семьи с хорошим ромом и хорошей кубинской сигарой - это всегда хорошо!

О курении
 

Бросить курить конечно же очень тяжеловато, когда я работал до пенсии часто покуривал даже во время работы, сбивал ящики из дерева для упаковки стеклом, забивал несколько тысяч гвоздей за смену.

Пытался раньше несколько раз бросить по молодости, не курил 3 месяца но когда в шахте на глазах задавили мужчину считай на смерть, не смогли ничем помочь, то опять закурил.
Но вот перед пенсией (шахтер) за полгода схватил инфаркт, почему то перестал пока курить, скоро три года. Потому и не знаю в чем причина в желании жить или силу воли надо применять.

На эту тему есть один совдеповский анекдот.

На парткомиссии обсуждают кандидата в партию.

- Вы ради партии сможете бросить курить?
- Да.
- А пьянствовать?
- Смогу.
- А с женщинами баловаться?
- Ну если надо, то смогу.
- А жизнь за партию отдать сможете?
- Да без проблем. На хрена мне такая жизнь.

Сейчас не знаешь от чего помереть, да и помереть-то сейчас многим не по карману. В овощах нитраты и пестициды, в мясе антибиотики, в колбасе так вообще мяса нет, одна химия. Так что скорей загнешься не от курения, а от того, что едим. Во всем надо искать плюсы - хорошо, что не наркоман.

Курить или не курить - Вот в чём вопрос !
курить начал после 9-го класса . Знаю по себе - курение порой успокаивало нервы ! Полторы недели назад решил бросить, недели не хватило до 35-летнего юбилея (как курил) . бросил сразу, а не постепенно, как многие советуют . Курить порою охота, но не совсем .
"Бросил курить - совершил подвиг " - это не про меня .


Может ни то и ни другое ? Просто надоело ? Или охота новых ощущений ?

Сам не курю уже девять лет. С тех пор, как бросил, поменял свое отношение к курящим на прямо противоположное. Считаю, что в вопросе "курить или не курить" главный критерий - не мнение курильщиков, а тех, кого они травят. Если бы курящие не мешали жить другим, то и проблем бы не было. Кстати, вот нашел на эту тему - http://vsavtchenko.livejournal.com/473.html
и вот там же - http://vsavtchenko.livejournal.com/818.html
и еще - http://vsavtchenko.livejournal.com/1099.html
Полностью согласен с тем, что написано по этим ссылкам.