Не могу бросить. весь коллектив курит на работе, а работа ещё бывает крайне нервозной. как ни старался ниче не выходит. курю уже 15 лет. пробовал бросать. хватило на полгода. первый месяц крыша ехала. а первые дни думал легкие выплюну. мне кажется тут все индивидуально. и дело в голове. моя жена так же курит уже лет 10. но ей как то все равно есть сигареты или нет. может и по месяцу не курить =)

После бросания идет оздоровление организма.
Бросишь курить однозначно, если не сейчас, то сразу после больнички. Возраст то уже на подходе, судя по рассказу.. еще лет 5 покури и дождешься своего звездного часа..

Но помни, здоровьем нужно заниматься не за 3 дня до смерти, а за 3 года до начала болезни.

Чай покрепче заваривай, сколько той жизни осталось в нормальном состоянии .

Бросил курить Самочувствие
 

Бросил курить и заметил, что количество употребляемого алкоголя, т.к. от этой привычки не избавился пока, увеличилось. Как быть, ведь алкоголь - вреднее чем сигареты?

Я в этом уверен. Сам давно не курю, и тяги нет. Бросил давно. Три дня промучился, а на четвертый день ощутил безразличие к сигаретам. И единственным странным в этот день было ощущение пустоты в голове - как будто там ничего нет. Наверное, от расширившихся и успокоившихся наконец-то сосудов.
Всем рекомендую бросать курить в любом случае, даже если не хочется. Сейчас не хочется - а потом уже не сможется...

Как известно, Сталин очень любил курить. Минздрав тогда почему—то не вякал.

[quote=Маратон]
Всем рекомендую бросать курить в любом случае, даже если не хочется. Сейчас не хочется - а потом уже не сможется...

Все верно, нужно бросать курить пока здоров, а не после инфаркта, инсульта и т.д. Все-равно ведь бросите курить, сразу же после выписки из больнички. Так зачем же Вам туда попадать?

[quote=Маратон] Сейчас не хочется - а потом уже не сможется...
Ну так и зачем мучаться с бросанием?
Кури и получай удовольствие.
А бросание курить как-то может помочь избежать инфаркта, инсульта и т.д.?
Вот ускорить рак бросание и может.

27 июня будет 3 года как бросил курить (месяца не хватило до "35-ти летнего юбилея" . Бросил сам, безо всяких таблеток-маблеток и пластырёв Желания не было (как бросил), так и нету . Отвращение к запаху дыма есть .
Самочувствие отличнейшее

А я два с лишним года не курю, но на Новый год купил себе сигару и отменно напыхтелся ею в три захода.

А у меня чего та желания пока не было

С курением, пусть не сразу, мучений будет больше, а удовольствие будет возможно только одно: видеть иногда красивую санитарку, выносящую утку, в онкологическом отделении больницы. Единственное утешение: что такая жизнь долго не продлится (если кого-то это способно обрадовать).
Буржуйские пиндосовские ученые ещё лет 15 назад доказали, что все изменения в сердце, произошедшие на почве курения, полностью исчезают в среднем через 2 года после того, как человек бросил курить, что раньше считалось невозможным. Проведя кампанию против курения в буржуйских пиндосовских штатах снизили на 15% заболеваемость раком легких. - Факты, тщательно скрываемые от вас табачным лобби, - ведь вы же не будете, узнав правду, платить буржуйским производителям табака за отраву.
Так что, пока есть возможность и сила воли - бросайте! ну, а нету таковых - не ищите ложных оправданий.

Ничего они не доказали.
http://polytika.ru/info/33334.html
Впрочем, это было и так понятно.
Ни в коем случае. Никаких ложных оправданий.
Только правдивые: Мне нравятся вкусные вещи.=)

Только пролетарской Кубе и Никарагуа!

И не говори...
Придётся вискарь заменить коньячком "Старейшина", тортик - эклером, а сигару - беломоринкой.
Ура привычкам. Вредным и разным.

ЗЫ... Я готов.

За нас!

Однозначно!
Но раз уж тема о курении, то папиросы, как и сигареты, существенно отличаются от сигары и трубки. Основное: сигарой и трубкой не затягиваются ...ну и качество табака на несколько порядков выше.
И главное тут - это гармония с собой, нужно стараться делать что нравится. И тогда и нервы будут в порядке, и соответственно - здоровье.

И им тоже не платите.
А впрочем, поступайте как сами желаете. Не запрещается же!

Тогда уж лучше: Русская водка и Самосад !

Бросил курить Самочувствие
 

Я бросил по моему уж лет 7 назад, и только плюсы.
И скажу просто : курить бросить легко.
Все отговорки это просто нежелание бросить курить.

А у Вас он есть? Чтобы его ускорить нужно чтобы он был.

А я тут при чём? Я бросать курить даже не собираюсь.=))

Доброго дня!