Калории можно не считать. Диетологи доказали что шоколад, торт или булочки съедаемые в завтрак способствуют снижению веса.

Торт на завтрак... Каждый день праздник...
Кто ж после такого завтрака работать станет?

Да, каждое утро можно съедать кусок торта и не толстеть, а худеть.

Я исправился в выражении.

Где же такие диетологи живут? Посмотреть бы на это чудо.
Обычно строгие тётьки и дядьки в белых халатах требуют не есть не только пирожные, но и хлеб.
Конечно, их игнорируют... в основном.

Диетологи живут везде, но не все хорошие. Не помню по именам, но могу спросить умного доктора. Секрет заключается в плотности завтрака. Завтрак должен быть плотным и сытным. Потом весь день мало кушается, а в вечер совсем не хочется.

Доктора спрашивать не надо. Он уже... того... в общем, строгий

А я уже спросил. Он назвал двух: Джонстоун и Якубович - это одни из ведущих. Книги американки издавались на русском языке.

Я красивая белая толстая кошка, меня на диету вредно - царапаюсь.

Завтракайте кафелатте и огромным куском торта как я сказал и не надо будет царапаться.

Вот если кто-нибудь этот тортик испечет....
Максимальный утренний подвиг - сварить овсянку.

А можно делать торт быстрого приготовления. Можно купить готовую упаковку с вафельными пластами, печенье, вечером приготовить быстрый крем, собрать торт, украсить и убрать в холодильник. К завтраку можно сварить себе кафелатте и съесть огромный кусок вкусного торта.

Щаз испеку тортик -места за столом занимайте !

Да кто тебе поверит?!
Испечешь и сам по дороге слопаешь, если вообще в нашу сторону с тортиком пойдешь.
Вчера был подвиг... кексики пекла с рыжиковым маслом... всё стрескали А частые подвиги вредны.

Если бегом нести -весь не слопаю Не волнуйся, я быстро бегаю . Кекс для родного дядюшки могла б и припрятать расстроила....

Ха, забегаешь раз в пятилетку, рази угадаешь с подвигом? Заявку заранее присылай.

Ловлю за язык -зайду на чай...... вообще-то, я сегодня свободен ! -чай заварю, а ты, давай, займись с кексами !

Неее... на кексы ингредиентов не хватает Сегодня диета, приходи завтра на яблочный пирог.

Яблочный пирог это не то, чего мне сейчас к чаю хочется . Время близиться к рождественским праздникам -кексы нужно печь- настоящие . За настоящие кексы готов отказаться от всех сладостей .

Ну, до Рождества дожить еще надо.
Я тоже кексы люблю... с шоколадной крошкой и орехами
На Рождество непременно буду печь и разные, а еще любимые сконы с изюмом и шоколадной глазурью - сконы родители съедают сразу, поэтому пеку ночью, чтобы остыть успели.